ESPACIO PARA CONECTAR
Esta semana os propongo que realicéis uno de estos ejercicios de
"mindfulness".
https://www.guiainfantil.com/articulos/salud/ejercicios-de-mindfulness-para-practicar-en-familia/
He leído un artículo que me ha gustado, trata del manejo de las emociones.
En estos momentos las personas experimentamos emociones y es un buen momento para identificarlas, comprender lo que sentimos y aprender a manejarlas.
https://www.magisnet.com/2020/04/una-epoca-para-aprender-a-manejar-las-emociones/
BUEN FIN DE SEMANA ♡
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